Zakovat savoli #1158

Hazilga ko‘ra, bu ishni qilish eng yaxshi jismoniy mashq hisoblanib, bu ish orqali barmoq bo‘g‘imlarda tuz yig‘ilishining oldi olinishi, miyada qon aylanishini yaxshilanishi, yaxshi kayfiyat beruvchi garmonlarning ajralib chiqishini yaxshilashi mumkin. Bir animatsion film qahramoni ham bu ishni ko‘p marotaba qilib turgan.
Savol: Bu ish deganda nima nazarda tutilayotganligini yozib bering.